治疗前列腺痛的简易家庭疗法

--小症状不可忽视，切忌拖延治疗！

　　治疗前列腺痛的简易家庭疗法?海口仁爱医院医生介绍：前列腺痛属于非炎症性的CP/CPPS(慢性前列腺炎/慢性骨盆痛综合征)。其症状多无特异性，常见的症状包括腰骶部(小腹、会阴、睾丸等)酸、胀、痛，头晕,失眠，疲劳，抑郁等。同前列腺痛属于非炎症性的CP/CPPS(慢性前列腺炎/慢性骨盆痛综合征)。其症状多无特异性，常见的症状包括腰骶部(小腹、会阴、睾丸等)酸、胀、痛，头晕,失眠，疲劳，抑郁等。同时可伴尿不尽感、尿痛感，或有尿后尿道不适、灼热等。前列腺痛暂无确定性的诊断标准。前列腺触诊无异常，无压痛，而肛门两侧的提肛肌等处却有较明显的压痛。前列腺痛的治疗有哪些呢?海口仁爱医院医生告诉你：

　　前列腺痛六大家庭疗法

　　(1)采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。

　　(2)多饮水，每日饮水至少3L;每周排精1-2次，以促进前列腺液的排出。

　　(3)会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42-45℃之间，每次15min左右。

 

　　(4)减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。

　　(5)坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。

　　(6)阴囊壁牵拉法。在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20-30次，以不牵痛为适宜，目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛，据称部分病人可在2-3周内疼痛消失。